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於活動期間(2024.04.17-04.30)內完成下訂,並於2024 年 05 月 12 日 23:59前完成取件者,即獲得經典冰拿鐵 中杯 乙組。
🍵漢方茶飲
🍲專業藥膳
🥃手工濃縮包
🍹健康艸果水
🥭台灣低烘果乾
🫒南北選貨小食
🛀漢方生活
🎁丹祿禮盒
二十四節氣「立夏」是夏季的第一個節氣,在古代又稱「春盡日」,表示春天的結束,夏天的開始。 天氣開始變熱了,你知道要如何保養生嗎?有什麼養生飲食可以吃嗎?讓我們一起來看看吧! 2024年立夏日期 2024年5月5日,星期日 立夏節氣的由來 二十四節氣「立夏」,「立」為開始的意思,字面上的即是夏季的開始與到來。古云:「立夏之日螻蟈不鳴,水潦漫。」意思是立夏當天青蛙如果不叫,夏季將會多雨。 此時氣溫明顯升高,萬物藉由溫暖的氣溫而生長,下雷雨的機率也逐漸增加,農田的作物進入了生長期,也是農民的繁忙關鍵期。 立夏節氣習俗 立夏習俗一:吃雞蛋 俗話說:「立夏吃了蛋,熱天不疰夏。」在每年的立夏,天氣炎熱,無論男女老少都要煮顆蛋來吃,可以使精氣神不受天氣有所耗損,且可以增強體力。 另外除了吃雞蛋,長輩還會用線絲編織成袋子可放入一顆熟雞蛋,掛在孩童的胸前,進行鬥蛋,代表「立夏胸掛蛋,小人疰夏難」的寓意。 立夏習俗二:燒立夏飯 古時候民間在立夏這天會在白米中加入紅豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等5種顏色的豆子拌在一起煮成米飯,認為這樣小朋友食用過後可防止中暑! 立夏有什麼禁忌? 立夏禁忌一:忌坐門檻 相傳立夏這天是門神的誕辰日,不可坐在門檻上擋住門神,避免影響前途發展。 另外還有種說法是立夏這天坐在門檻會招來夏天腳骨痠痛,若不小心坐了1條門檻需再坐上6條湊成7條,方可解魘。 立夏禁忌二:忌坐石階 民間信仰說若要坐石階的話則須坐滿7根,方可治百病。 立夏節氣養生重點 立夏養生重點一:養陽養心 立夏以後飲食原則為「春夏養陽」,養陽重在養心,這時可食用苦味及涼性的食物,例如苦瓜、綠豆、小黃瓜等。另外也可多喝牛奶、多吃豆製品、雞肉、瘦肉等,補充營養。 立夏養生重點二:宜食酸性食物 立夏時節天氣炎熱、降雨增加空氣潮濕,人體出汗逐漸增加,多食酸性食物可生津解渴、促進食慾。 立夏養生重點三:慢運動 立夏時建議不要從事太過激烈的運動,推薦慢跑、瑜珈、太極等慢運動,來幫助身體排汗並平緩躁動心情。 立夏養生食譜 外頭暑氣上漲,時常待在冷氣房的我們,忽冷忽熱要如何保養呢?2道佳餚美食幫助降火氣、促進新陳代謝與增加體力,讓我們一起來看看吧! 涼拌梅子苦瓜 材料:苦瓜2條、陳年梅汁2-3大匙、鹽適量 步驟: 苦瓜切半挖除瓜籽,再切成薄片,放入少許鹽, 讓食材停置1小時,等變軟出水後再擠乾水分 加入陳年梅汁,放入冰箱冷藏醃製1小時以上至入味即可使用 粉光參雞湯 材料:粉光參雞湯藥膳湯包、雞肉半斤、香菇數朵、葉菜類適量、鹽適量、胡椒適量 步驟: 先洗淨香菇與葉菜類 放入藥膳湯包與食材,鍋內水量七八分滿,淹過食材與藥材即可 大火煮滾後加入食材轉小火滾20分鐘 加入調味料,再燉煮5分鐘,即可食用 迎接夏季的到來,氣溫炎熱、雨水增多,這段時間身體在適應外在的變化,要好好的保養身體,外出記得帶傘多補充水分。 家中的蚊蟲已經開始出沒,可以準備嗡嗡不來包在旁,保護自己不受嗡嗡叮咬喔! 閱讀更多文章: 2024穀雨節氣,春夏交際之時該如何養生呢?一起來看看吧!
天氣漸漸轉熱,溫度直接上升至30度以上的高溫,被高溫籠罩的台灣有如一座大暖爐,走在路上感覺自己就快被蒸發了,讓人莫名的火大與煩躁,長時間下來還可能會引起嘴破、睡不好、便秘等問題。 本文將推薦五款降火氣的健康茶飲給大家,在炎熱夏天可以讓身體更舒服地生津止渴、消暑。 5款降火茶飲 天氣熱總是會想要來一杯冰飲消暑,不過冰飲其實沒辦法真正消暑退火,喝冷飲當然暢快,但只能換來短暫的涼爽快感,卻無法有效解渴。而且通常含有高量的糖分,反而更容易上火喔! 接下來介紹5款降火氣茶飲,讓大家認識認識! 一、烏梅汁 烏梅味酸澀、性平,有生津止渴作用,通常會添加山楂、洛神花、甘草、陳皮等增加風味。 獨特烏梅的酸味有助開胃、幫助消化、降火氣等。適合全年齡使用。 二、青草茶 青草茶是廣為人知的傳統降火氣茶飲,由數種本草植物配製,具有生津止渴的功效。有些青草茶的配方有添加薄荷,喝起來涼涼的。對於生活壓力大、經常熬夜、精神不濟、燥熱口渴的朋友,也有助於降火與提神。 三、菊花茶 菊花性寒、味甘,適合長時間盯3C產品與閱讀文書資料的人飲用。同時可以幫助放鬆,在傍晚下班時飲用,可以幫助入睡。若是擔心菊花偏寒,可以搭配枸杞一起沖泡喔。 四、洛神花茶 洛神花性寒涼、味甘酸,可以搭配山楂、陳皮、烏梅、冰糖/蜂蜜、鹽等藥材來熬煮,具有養顏美容、降火氣等作用。 五、金銀花茶 金銀花味甘、性寒,可使口氣芬芳,具有退火、生津潤喉等功效。另外金銀花本身味道較淡,適合搭配甘草、黑豆、菊花、薄荷、蘆薈、山楂、紅棗、枸杞及蜂蜜使用。 4種人不宜飲用降火氣茶款 由於助降火氣的藥材通常較「寒涼」,不適合天天飲用,避免影響身體平衡;也不建議短時間大量飲用,以免增加身體負擔,另外特別是以下4種人不宜使用降火氣茶款,讓我們來看看為什麼吧! 經期期間的女生朋友:降火茶性質較涼,經期期間是不建議使用的,可能會有較敏感體質,而導致經血量增多或減少的情況。 年齡較小的小朋友:降火茶性質較涼,容易引起腸胃不適,特別是針對年幼的小朋友,他們的腸胃系統尚未發育完全,容易受涼性食物的刺激,因此不建議三歲以下的小朋友飲用。 懷孕期間的婦女:懷孕的婦女,需要特別注意飲食安全,有些降火茶使用的藥材會對胎兒有影響,因此不建議使用。 沒有進食,空腹狀態的人:降火茶性質較涼,若空腹使用可能會對腸胃造成不適,所以建議於餐與餐之間或飯後時飲用,比較好喔! 這個夏季,別再時不時買手搖了,來一杯傳統草本的降火氣茶,讓您的夏天舒服又涼爽! 閱讀更多文章: 菊花茶功效多!分享菊花2大營養價值,還有3款菊花茶飲推薦 青草茶要冰到幾度最好喝? 不是特調師也能玩創意-桂花烏梅湯特調篇
穀雨的到來我們應該如何養生呢?穀雨有什麼習俗、禁忌還有養生食譜呢?跟著登義一起來看看吧! 「穀雨」為二十四節氣中第6個節氣,春季的最後一個節氣。這個時候降雨機率會逐漸上升,農地對於水的需求也逐漸增加,象徵農民們耕作種稻的時節。 2024年穀雨節氣日期 2024年4月19日,星期五 穀雨節氣的由來 穀雨的命名由來取自「雨生百穀」,稻田裡的秧苗需要豐富的雨水來滋養,穀得雨而生,由此反映節氣與農業氣候的相互關係,也是唯一一個與農事緊密相連的節氣。 俗話說:「清明斷雪,穀雨斷霜」,穀雨的到來,意味著即將告別寒潮的春季,準備迎接炎熱的夏季! 穀雨節氣習俗 穀雨習俗一:牡丹花會 「穀雨三朝看牡丹」,穀雨前後是牡丹花開的重要時節,因此牡丹又被稱為穀雨花、富貴花,穀雨賞牡丹已是延續千年的傳統習俗。 穀雨習俗二:嚐新茶 穀雨有喝茶的習俗,由於此時天氣回暖,雨水充足,所採收的茶葉,茶色碧綠、茶香十足、葉質柔軟。 穀雨採收的春茶又稱「二春茶」,喝起來馥郁芬芳,據說還有降火氣、驅邪的效果。 穀雨節氣養生重點 穀雨節氣養生重點一:外出春遊 中醫講究「春夏養陽,秋冬養陰」,因此於春夏季交際的時候,是養陽的好時機,依自己的身體狀態多從事戶外活動,可以吸收戶外空氣,還可以接收自然之氣,促進新陳代謝,增強體力。 穀雨節氣養生重點二:宜吃清淡且涼性食物 穀雨是個高溫多雨的節氣,為了預防內在有過多的濕氣,除了要少喝一些冰冷飲以及避免油炸、甜食、重口味等食物攝取外,還需根據個人體質,多食用清淡且涼性食物的食物, 苦瓜、綠豆、菠菜、梅子等食物,幫助身體促進新陳代謝。 穀雨節氣禁忌有哪些? 穀雨禁忌一:忌野火放火 古時候認為穀雨是下雨的好時節,如果這天在野外放火,會讓雷公電母生氣,使這片土地不下雨,持續乾旱一整年。 穀雨禁忌二:忌陰雨高溫 降雨增加,天氣變熱,雨水的增加會對農田帶來好處,不過高溫多雨容易孳生蚊蟲、細菌,因此要留意家中是否有有容易積水的地方,房間除濕要做好,避免造成塵蟎孳生,導致過敏。 穀雨節氣養生食譜 穀雨的到來代表夏季的開始,春夏交際之處要如何養生呢?2種穀雨養生美食帶大家瞧一瞧 🔸香椿松子炒飯 材料:香椿醬2大匙、香椿葉5片、松子少許、高麗菜1/4顆、紅蘿蔔1/4條、洋蔥1/2顆、白飯2碗、鹽、白胡椒粉、香油少許 製作方法: 高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥洗淨後,高麗菜切絲,紅蘿蔔、洋蔥切塊,香椿葉切碎備用 鍋內加入少許的油,放入切好的洋蔥丁及紅蘿蔔丁炒香,再放入切碎的香椿葉 拌炒後加入白飯,翻炒後再放入高麗菜絲,略為翻炒後加入適量的鹽、白胡椒粉、香油調味 出鍋前再加入松子,即可食用 🔸洛梅艸果水 材料:登義艸果水洛梅、水500c.c. 製作方法: 在瓶中倒入500c.c的水,加入洛梅艸果水 靜置15分鐘,即可使用 穀雨時節過後天氣逐漸變熱,出門在外要記得多補充水分與防曬,天氣的炎熱與雨水的增加,環境會變得溼熱難耐,要少吃油炸重口的食物,避免增加身體負擔唷~ 閱讀更多文章: 不是特調師也能玩創意-艸果水特調篇 春天總是又困又累提不起勁?4種方法、3道美食帶你如何重回元氣有活力,一次看明白! 在家DIY做出消暑聖品「凍檸茶」,分享3種新風味,讓你在這個夏天清涼一夏
一年一次的母親節又要來了,平時對媽媽說不出口的愛,就是要趁著這時候好好表示一下! 每次都不曉得到底該送什麼母親節禮物呢?送媽媽的總是康乃馨花束、蛋糕,毫無創意,想送點特別的又不知道要送什麼...... 不在媽媽身邊的你,媽媽的健康讓登義為你守護,一起來看看登義為你準備的3款母親節送禮茶組合,讓你可以好好感謝媽媽這一年的辛勞~ 3款母親節組合茶款,讓你成為媽媽的貼心小棉襖 🔸健康香氛禮|養生茶+粉光參元氣茶 對於平時上有老、下有小要照顧的媽媽,時常一忙就過頭,這時候最需要的就是保養自身的元氣健康。 登義的健康茶組-養生茶與粉光參元氣茶,可以幫助媽媽提升元氣、增強體力,讓媽媽隔天也能有充滿元氣好活力! 🔸美麗香氛禮|養顏茶+輕盈茶 對於擁有少女心的媽媽而言,年紀只是數字上的變化,即使多了媽媽的身分,也始終保有少女般的浪漫情懷。 登義推出的美麗茶組-養顏茶可以紅潤氣色,輕盈茶可以保持輕盈自信美,絕對是適合送給少女心媽媽,最佳夢幻禮首選! 🔸療癒放鬆禮|養眠茶+溫祀擴香瓶 對容易緊張緊繃的媽媽而言,日常大小事都要操心已成為習慣,晚上休息品質不佳,這個時候養眠茶就很適合這類型的媽媽。 登義養眠茶添加薰衣草與有「東方睡果」之稱的酸棗仁,淡淡的薰衣草花香平復緊繃的精神,讓媽媽可以舒緩緊繃,幫助入睡。 🔸溫釲擴香瓶 以上3款母親節送禮茶組合都有搭配溫釲擴香瓶,溫釲擴香瓶是登義與溫釲聯名的擴香,香味有草本和木質調的感覺,聞起來是很舒服放鬆的,適合放在家中,無論是什麼類型的媽媽都適用的擴香瓶,可以讓媽媽放鬆身心,在忙碌的生活中得到片刻休息! 其實不管要送什麼禮物,只要是懷著感謝的心與愛的祝福,媽媽都會接受你準備的禮物,希望大家都可以買到心儀的禮物,給媽媽難忘的母親節回憶! !現在來去挑選母親節禮物吧!